四十多年的行医之路，我接触了很多患者，见过各种各样的病症，看诊时间久了，越来越觉得，应该把中医的思维和理念普及下去，使中医文化能够得到更好的传承。

期间我接诊过不少情志病的患者，接下来和大家聊一聊焦虑症。焦虑症在西医看来是焦虑障碍，中医没有焦虑症这个说法。其实每个人都会有焦虑，只不过可能程度会有所不同，处于持续状态的就会被称为疾病，焦虑症主要临床表现为头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等，治疗本病首先要进行心理疏导，中药调理有一定的功效。

中医认为，焦虑症的病因有脏气不足、邪热内伏等。今天给大家分享三个专治焦虑症的“黄金方”，希望对大家能有帮助。

1、柴胡加龙牡汤

【组方】柴胡、黄芩、姜半夏、桂枝、大黄、生龙骨(先煎)、牡蛎(先煎)、珍珠母(先煎)、淮小麦(先煎)、炒酸枣仁、生甘草等

【病理】情致不畅、肝失疏泄所致

【主治】适用于肝郁化火、少阳枢机不利引起的焦虑症，容易惊恐，情绪急躁，伴有胸胁胀满、失眠多梦等症状。

【功效】牡蛎、生龙骨都具有重镇安神的功效，生龙骨用于心悸失眠等症。柴胡可以疏肝解郁，升举阳气，用于治疗肝郁气滞，柴胡其性升散，古人有“柴胡劫肝阴”之说，阴虚阳亢，肝风内动，阴虚火旺及气机上逆者忌用或慎用，黄芩有清热燥湿，泻火解毒的功效，这些药合用通阳泄热，和解少阳，重镇安神。

临床加减：久病气虚者加党参，肝火炽盛加龙胆草；痰热者加胆南星、淡竹茹；阴虚火旺者去桂枝加黄柏；肝胃阴虚去桂枝加北沙参。

2、柴胡桂枝干姜汤+当归芍药散加减

【组方】白芍、柴胡、干姜、黄芩、牡蛎、甘草、当归、桂枝、党参、大枣、龙骨、半夏等

【病理】上热下寒，少阳枢机不利，表证不解

【主治】适用于少阳火郁枢机不利引起的焦虑症，失眠、心烦、坐立不安、口干、口苦，上热下寒，恶风怕冷等症状

【功效】半夏具有燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结的功效，桂枝汤扶正调营卫气血，解肌，龙骨、牡蛎降逆安神，当归芍药散，疏解少阳枢机不利，干姜温运下焦之寒，与桂枝合用，寒热并调，气血并立。

【病理】胆郁痰扰、化热扰心所致

【组方】车前草、茯苓、黄连片、焦栀子、麸妙枳实、法半夏、麸炒苍术、厚朴花、炒麦芽、淡竹叶等

【功效】淡竹叶、车前草利水清热，焦栀子有增泄热除烦的功效；柴胡、香附疏肝和胆，理气解郁；茯苓宁心安神，利湿化痰；苍术、厚朴花助脾健运。

在日常生活中，各位需要注意保持良好的心理状态，遇到困难和压力时要寻求帮助，学会放松自己，避免过度担忧和紧张，有助于缓解焦虑症。